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Nuevo Masterclass Fitness – Ejercicios hipopresivos

Clase Streaming: Ejercicios hipopresivos – 11 de noviembre 2021

de Noviembre de 2021 a las 19:00 PM
Ponente: Arantza Cabrera Barrera

En esta clase en streaming dirigida por la fisioterapeuta Arantza Cabrera. Estos ejercicios están indicados para aquellas personas que trabajan sentadas gran parte del día, así como en en la menopausia y en el puerperio, y sirven tanto para mejorar el tono abdominal, como para la recuperación del suelo pélvico.

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